«Секреты доброго здоровья»

16+

Здоровье – это ценность, которой человека наделила природа. Именно от него зависит физическое и моральное состояние, работоспособность и возможность просто радоваться жизни. Но в условиях вечной нехватки времени, стрессов, отсутствия движения, небрежного отношения к своему питанию человек бездумно растрачивает свой потенциал. Добавляет в этот список негативных ноток экологическая обстановка, экономическая нестабильность и проблемы здравоохранения.

Здоровье человека, здоровый образ жизни – вопросы, которыми люди начинают задаваться чаще всего тогда, когда чувствуется, что этого самого здоровья становится всё меньше. В суете своей повседневной жизни человек часто забывает о себе и своём здоровье.

С целью привлечения внимания людей к здоровому образу жизни в Центральной городской библиотеке им. А. С. Попова была организована выставка-рекомендация «Секреты доброго здоровья». На ней представлены книги о правильном питании, о тайнах целебных растений, о закаливании и моржевании, о методиках здорового дыхания, йоге и др. Советы с выставки помогут сохранить и укрепить здоровье.

Выставка работает до конца декабря. Приглашаем всех желающих.